2015-09-30から1日間の記事一覧

マッサン見てないけど竹鶴政孝さんに敬礼

火曜の今日も当たり前のように仕事。普通に仕事して帰宅。で適当に晩飯食べて、今夜はジムへGO！8月前半にふくらはぎを筋挫傷してから初めての運動。ランニングマシーンと少しの筋トレ。まぁ少しずつ運動開始ってことで今日は軽めで勘弁して下さい。シャワー…